我的脉冲式生活

几个月前，有个野生玄学朋友，大手一挥说：咱们今年都是废的！

当时我还不太相信，事到如今觉得他学得还不错。今年可不是没什么成就，甚至可以说是荒芜，可也没闲着，还是有一些华彩的——我就不说那些生活中的华彩都是在野餐草地上和公园儿里。

小红书都快把我分类成“逛公园儿博主”了，只要一发逛园子就疯狂给我流量，以至于大家亲切的称呼我“园儿姐”。

我寻思今年每个人都在“算了躺下吧”和“扶我起来我还能抢救一下”之间挣扎。

朋友，我告诉你，是你的负罪感和创造欲在搏斗。

但我今年最大的成就就是克服了生活中的负罪感。毕竟罗素都发话了——

如果你能从一件所谓“荒废”的事情中找到快乐、得到平静，那么它就不是荒废的，它以另一种形式在滋养你，给你积蓄电量。

其实看我的更新频率就知道，如果今天风和日丽，神魂健旺，我就能保持很好的工作状态，如果心情如过山车，体力都不支撑打字，我就把电脑扔开，先玩个昏天黑地再说。比如写这段文字的此刻，朋友把一个小群的名字改成了“玩得厉害”……我觉得大家慢慢都明白了，不要自苦，先冲出去再说。

总结一下我今年的生活状态就是“脉冲式生活”。颓的时候安静如鸡，振奋的时候忘乎所以；工作的时候如鸡血在身，玩耍的时候……“啥是工作？”它保持着稳定的脉冲频率，忙一阵儿闲一阵儿，支棱一阵儿，躺平一阵儿。我完全接受这一切。

我不再会为了没有一直欣欣向荣而感到羞愧，也不再会为了一直在草地上玩耍而感到负罪。虽然脑海里还有个声音一直在提醒我：你该写字了，你该干活了。我也不觉得那是压力，而是一种创造欲还在生发，到了这一刻，立刻就想爬起来写点什么，做点什么。非常自然。

我的朋友们在今年也逐渐摆脱了过去爱岗敬业的惯性态度，毕竟情势不由人，明天什么样此刻都完全不知道，衡量过性价比之后大家都松弛下来了，连热爱加班的人都开始打听咱们下周去哪儿玩。

另外你有没有想过，今年大家开始变得松弛，开始变得爱玩儿，是因为我们的日子越来越苦了：首先是每天感到疲累不堪，累得不想社交，不想言语。大家在社交软件上越来越少说话，只是靠表情包和【聊天记录】维持友情，客户也没啥需要维护的了，甲方乙方都言简意赅直奔主题把事情说清楚就行了。

这是因为信息过载，毕竟号称见证历史的时代起床刷新闻就整个人爆炸一下，它们牵动思绪，让人无法集中精力，更何况那些信息引起了情感的波动，你在过山车上呆一天两天半年的，能不累吗？累了能不想躺吗？

其次是不确定性太多，看不到未来，不敢展望——谁也不敢说所在行业明年还有没有，也不敢预测股票还能不能涨，甚至都不知道明天还能不能出门……这个时候，就是要以不变应万变，大家不约而同停下了手里的事情在观望。

这时候钝感力就变得宝贵了，一方面要反应快速（比如弹窗消了就要赶紧买票回家），另一方面要反应别那么快，比如你特别积极的做了各种方案并且提前安排好了执行，却发现客户破产了，那么之前整个团队的工作都变成了无用功。还不如让我们坐下从长计议，并且在这个过程中先放松一下自己。

最后，脉冲式生活是一种自救方式。我知道这些年来，我们很多人的心理都堆积了太多压力，有催人奋进的，有自己给自己制定了赚钱目标的，有一直在情感中试图“嫁祸于人”的，种种复杂的、不死不灭的欲念，push 着我们一直昂扬，却都零零落落不成体系。在这个时候，当你放下手里的东西，想着“去他妈的我先不干了”，这何尝不是一种解压。

健康地活下来是第一要务。这更多是心理层面的，保持自己的平稳与快乐，保持仍有创造的能力，依然可以带着期待，这是当下最好的状态了。既然是脉冲，就要容忍自己有不冲的时刻。

心头的重压往往能摧毁一切，但只要你能身心健康的活着，你就已经是赢家了。世间事总是来回往复，连大运都二十年一变，我们总会再次迎来神清气爽的时刻。这个时候劝君多珍重，一时一事的沉浮不算什么，我们依然要让那个内心小人快乐开朗，哪怕你外表看起来好像是放弃了，好像是惫懒了，其实都是在养心呢！ 

想明白了这一点，我对玩耍这件事就毫无负疚了，毕竟我们就算所谓世俗成功，最后的指向——也是要爱，要玩耍，要创造。你要养好自己的身心，等着创造欲和工作欲自然地浮现，带着那样的热情去做事，才是幸福的。

今年的我，整个春天在草地上和营地里，夏天最热的时候，我在山间努力地工作，我甚至还交了一部书稿，秋天到了我们一群人在公园里的银杏树下玩乐……冬天我还不知道，可能是仰卧起坐吧——一会儿躺下，一会儿起来。只要我内心知道，我没有放弃热爱。

至于热爱是什么，是那种哪怕没有什么好处，哪怕所有人都劝你，但你仍然忍不住非要干的事儿。

古代有竹林七贤，我们有朝阳区绿化带七闲……你说竹林七贤是只爱喝酒挠痒痒吗？还不是因为没事儿干嘛，那我们只能在绿化带旁边相聚的闲人，你说是因为没事儿干嘛，还不是因为我们都在治愈自己的身心，为了在低迷时刻保持活力和热情。

我有一种感觉，真实生活的热气腾腾，胜过无数纸上谈兵的鸡汤。虽然我本人也时不时的输出鸡汤吧，我只是诚实地记录下来此刻、当下的感受。

我在春天去看风，看鲜嫩的小草是如何一夜之间铺陈新绿，我在夏天体验那炎热和创作的欲望，我在秋天的落叶下玩得不着边际，我在入冬的时候劝自己再度支棱起来，起起伏伏，都是真诚的感受，在这样的脉冲式生活下，我们学会了与不如意去相处，学会了放自己一马，也会更宽容和悲悯地去对待他人。

我甚至有一种感觉，过去二十年那种紧绷的生活态度，即将过去了。未来的我们，都是自然松弛地去度过日常，将激情留给真爱。

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